"암막커튼은 필수 입니다" 사람들이 오해하고 있는 '여름철 더욱 더워지게 만드는' 방법 (찬물샤워)

"암막커튼은 필수 입니다" 사람들이 오해하고 있는 '여름철 더욱 더워지게 만드는' 방법 (찬물샤워)

암막커튼 설치

집안에 들어오는 열기의 40% 정도는 창문으로 들어오는 햇빛으로 들어온다고 합니다.

해가 움직이는 남쪽이나 서쪽에 창문이 위치한다면

암막커튼을 꼭 설치해주세요

창문에 들어오는 햇빛을 막아주는 것만으로도 실내온도를 4도나 낮출 수 있다고 합니다.

(겨울에도 암막커튼을 이용하면 온도를 높여줄 수 있습니다)

 

 

 

늦은 밤이나 새벽에 창문 열기

밤이나 새벽, 해가 지면서 바깥 기온이 낮아지는 시간대에 대류현상으로 인해

집안에 있는 뜨거운 열기가 빠지고 시원한 공기가 들어옵니다.

낮에 에어컨을 트느라 못한 환기도 시킬 수 있어 필수 입니다.

 

 

 

미지근한 물로 샤워하기

더울 때 시원함을 느끼기 위해 찬물로 샤워를 많이 하는데요,

인체는 떨어진 체온을 다시 올리기 위해 열을 발산하게 돼있습니다.

찬물로 샤워한지 얼마 지나지 않아 다시 몸이 열을 발산해 다시 더위를 느끼게 되니

체온과 비슷하거나 조금 높은 온도로 샤워하게 되면 더위도 덜 느끼게 됩니다.