"절대 물처럼 먹으면 안 됩니다" 매일 마시는 '이것'이 신장과 간을 다 망가뜨리고 있습니다
옥수수 수염차
옥수수 수염차는 평소 몸이 자주 붓는 사람이라면 부종을 완화하는 효과를 얻을 수 있고
비타민 e가 풍부해 노화 방지에도 효능이 뛰어 납니다.
하지만 수용성 카페인이 들어가있어 다량으로 마시게 된다면
이뇨 장애나 피로감을 일으킬 수 있스니다.
또한 콩팥이 건강하지 못한 사람이라면 옥수수 수염차를 마시는게 오히려
칼륨이 축적돼 심한 경우는 심장마비도 올 수 있으니 주의해야 합니다.
둥굴레 차
둥굴레차는 항산화 성분이 들어가있어 혈액순환가 관절염 완화에 좋습니다.
하지만 고혈합 환자가 마시는건 무리가 있습니다.
둥굴레차를 많이 마시게 되면 복통과 설사가 있을 수 있습니다.
녹차
녹차는 지방 분해의 효능과 비타민이 풍부해 항산화 작용으로
몸속에 쌓인 노폐물과 기름을 제거해줍니다.
하지만 녹차에는 카페인 성분이 많고 이뇨 작용이 강한 차라서
약물을 복용하는 사람이라면 체내에 잔류 시간을 짧게 만듭니다.
따라서 약을 복용하는 사람은 주의하셔야 합니다.
헛개나무 차
헛개나무 차는 숙취에 좋다고 이미 유명한 차 입니다.
아세트알데히드 성분을 빠르게 분해해 숙취해소에 실제로 도움을 주는 차 입니다.
하지만 이것을 장기간 복용하게 되면 손과 배를 차갑게 만들어
수족냉증인 사람은 오래 복용하면 안됩니다.
급성 간염이나 간 손상이 있는 경우는 간을 더욱 악화시킨다고 합니다.